令和3年地産地消クッキング11月号 パッククッキング編『いろどり野菜のサバ缶煮』

阿蘇市食生活改善推進員協議会 波野支部

肉や魚の缶詰は災害時不足しやすいたんぱく質を手軽に補うことができます。味付けしてあるので、野菜と和えたりすることで簡単に栄養バランスのとれたおかずを準備することができます。