リハビリ
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2024.03.08
リハビリ#5 認知症にならないためにコグニサイズ2
前回好評だったコグニサイズの第2弾です！ 今回はレベルアップしたコグニサイズで、手と足を使った... -
2023.12.12
リハビリ#4 飲み込む力を高める嚥下体操
「嚥下(えんげ)」とは、食物を認識して口に運び、咀嚼して飲み込むまでの動作のことです。 誤... -
2023.08.16
リハビリ#3 筋力やバランス感覚を鍛えるロコトレ
「ロコモ」とはロコモティブシンドロームの略で、筋力低下によって立ったり歩く能力が低下した状態の... -
2023.03.30
リハビリ#2 楽しく認知症予防 頭と体を使ったコグニサイズ
2025年には700万人を超えると予想される認知症患者。 実に高齢者の5人に1人の割合で認... -
2022.11.17
リハビリ#1 健康寿命を延ばそう！フレイルとフレイル予防...
「フレイル」という言葉をご存知ですか？ 医学用語で「加齢によって心身が衰えた状態」のことで...
